衰老难免 时日宝贵
长者的共同心愿是延寿、益寿、长寿。 联合国规定，60岁（发展中国家）或65岁（发达国家）开始为老年期，其中80岁以后属高龄，90岁以后属长寿。 自然寿命 指人类平均寿命的最高尺度，即寿命的极限。...
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月度归档： 2026 年 6 月
一物三名番红花：活血解郁药
海军军医大学第一附属医院药学部教授、主任药师 王忠壮 大家在日常生活中可能会接触到番红花、西红花、藏红花三个名称，看似典型的一物三名，其实它们是有区别的，对应的产品、质量标准和使用领域是不同的。如何正确选用番红花呢？ 区别植物名称和商品名称 番红花是植物名称...
阅读更多心者，五脏六腑之大主也
上海中医药大学教授 李其忠...
阅读更多春天来了，“中药菜”上桌：蒲公英
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任医师 马莉 蒲公英为菊科蒲公英属植物，别名黄花地丁、婆婆丁、黄花苗，全身被白色疏软毛，含白色乳汁。花期5～8月，果期6～9月。一般在开花前或刚开花采挖为佳，将其连根挖出、洗净后，新鲜食用、药用或晒干备用。蒲公英分布于全国大部分地区，田间地头经常能够看到它的身影，十分易得。...
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