復旦大學附屬中山醫院泌尿外科教授 王國民
增加：腎癌已成常見病
提起惡性腫瘤，人們比較熟悉的是肺癌、肝癌、腸癌等。不過，據上海市的統計資料顯示，在2000～2009年10年間，泌尿系腫瘤的患病率明顯增加。在患病率前10位的惡性腫瘤中，泌尿系腫瘤佔了三種，分別是第5位的前列腺癌、第7位的膀胱癌和第9位的腎癌。尤其是腎癌，2000年以前，我科每年診治的腎癌病例數不足100例，近年來已超過每年500例，說明腎癌已成為一種常見病。
趨勢：逐年增多，發病年輕化
在腎臟的實體腫瘤中，良性很少見，多為惡性。腎臟的惡性腫瘤主要是源自腎實質的腎細胞癌，又稱腎癌，佔腎臟惡性腫瘤的85%左右。腎癌的高發年齡為50～70歲，近年發病年齡日趨年輕化，男女比例為2：1。腎癌的發病原因尚不明，病理類型多樣，大多數為透明細胞癌。
預防：生活方式要健康
流行病學資料顯示，大部份腎癌是散發的，家族性僅佔4%。腎癌的發生、發展受環境因素的影響較大。要預防腎癌的發生，必須從建立健康的生活方式做起，具體要求如下：
1. 不吸煙。研究發現，吸煙可以導致腎癌，且其危險度隨吸煙的累積劑量和年限的增加而增加，戒煙後可降
低。腎癌病人手術後應戒煙，並遠離煙草暴露。
2. 少吃高脂肪、高蛋白食物，不吃變質的食品，多吃水果和蔬菜。
3. 適當控制乳製品、咖啡等攝入。
4. 加強運動，保持正常體重。
5. 保持樂觀情緒和平和心態。
值得注意的是，由於高血壓和抗高血壓藥物的應用也是潛在的腎癌危險因素，故應重視高血壓的防治和抗高血壓藥物的合理應用。
