中國醫學科學院腫瘤醫院甲狀腺外科教授 張彬
近年來甲狀腺癌發病率增長很快，但是治療效果很好，甲狀腺癌中，絕大多數是療效最好的乳頭狀癌，20年生存率達到90%以上，其中小於1釐米“微小癌”大多數呈惰性狀態，有可能伴隨我們終身。
因此，患者不必過分擔心，只要到正規醫院診治，大多數患者的壽命及生活品質不會受到較大影響。
當然，最重要的還是預防甲狀腺癌發生。早期甲狀腺癌幾乎沒有任何症狀，因此，預防和及早發現甲狀腺癌很重要。在日常生活中我們必須注意下列各項。
1．輻射是甲狀腺癌最危險的發病誘因，包括醫學X射線、CT電離輻射，及高壓電線的輻射等。如輻射量過大，易造成頸部細胞癌變，誘發甲狀腺癌，因此要盡量遠離射線。尤其兒童應盡量避免頸部醫源性輻射，如頸部CT、頸椎X片和放射性碘131甲狀腺掃描等；鄰近部位必要的檢查如胸片和牙片等，也要採用“鉛圍脖”進行甲狀腺防護。
2．甲狀腺癌的發生與碘有密切關係，注意適當食用加碘鹽和海帶、紫菜等海產品，以補充人體生理所需。但必須當心，不能過量。建議內陸地區居民食用加碘鹽。
3．注意減肥和控制體重。
4.雌激素會結合雌激素受體並作用於甲狀腺癌細胞，能明顯的促進甲狀腺癌生長和轉移，特別是女性朋友，要避免濫用雌激素，預防甲狀腺癌。
5.香煙中的硫氰酸鹽的化合物，會抑制人體甲狀腺器官對碘元素的利用，加大患甲狀腺癌的風險。注意戒煙少酒。
6．如果直系親屬中有甲狀腺癌患者，本人要提高警惕，每年至少做一次甲狀腺的B超檢查。我們知道，B超波檢查沒有輻射。
7．患有慢性甲狀腺炎和結節性甲狀腺腫的患者，建議每年至少做一次甲狀腺的B超檢查，及時發現變化。甲狀腺功能低下者，需要在醫生指導下正確補充甲狀腺素。
