42问:老年人如何正确应对疫情?

答: 面对疫情,老年人既不能不在乎,也不要过度恐慌,要科学防控,做好自己健康的第一责任人。老人应掌握预防新冠肺炎的个人防护措施、手卫生要求等知识。

尽量减少外出,必须外出和乘坐交通工具时要戴口罩,尽量减少接触公共场所的物品和部位,避免用手接触口、鼻、眼。从公共场所返回后,要及时用洗手液(或香皂)和流水洗手。

居室勤开窗,经常通风。不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被,定期进行室内擦拭消毒。注意补充营养,多喝水,戒除烟酒,不接触、购买和食用野生动物。适度锻炼身体,可利用室内空间进行适当运动。保证充足和规律的睡眠,保持身心愉快。注意保暖,尽量避免感冒。患有慢性病的老年人,要遵医嘱按时服药,不可擅自停药。

43问:老年人出现发热、咳嗽等可疑症状怎么办?

答: 老年人出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状时,应采取以下措施:①自我隔离,避免与其他人员近距离接触;②若有必要,应去医疗机构就诊,途中应佩戴医用外科口罩,尽量避免乘坐公共交通工具;③与可疑症状的老年人有密切接触者,应立即登记,并进行医学观察;④减少不必要的聚会、聚餐;⑤若老年人被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎,其密切接触者应接受14天医学观察。

44问:儿童如何预防新型冠状病毒感染?

答: 不要去人多的地方,不参加聚会。外出时,一定要戴上口罩,并提醒爸爸妈妈和爷爷奶奶戴好口罩。作息规律,健康饮食。饭前便后认真洗手。在家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动。养成打喷嚏或咳嗽时,用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。如果有发热、身体不适的情况,一定要告知家长,及时去医院就医。

45问:孕产妇如何预防新型冠状病毒感染?

答: 孕妇一旦感染新型冠状病毒,易发展为重症,不仅影响自身健康,还会危及胎儿。为了保障母婴健康,孕产妇居家预防应关注以下几点。

  1) 保持居室空气清新,温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒。

  2) 孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用,避免交叉感染。

  3) 随时保持手卫生。饭前便后,用洗手液(或肥皂)和流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口、鼻、眼;打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮住口鼻。

  4) 保持营养均衡,清淡饮食,避免过度进食,控制好体重。

  5) 避免亲朋好友探视,避免与呼吸道感染者及两周内去过疫情高发地区的人接触。

  6) 产妇坚持做好母乳喂养,喂奶前要正确洗手。

  7) 生活规律,睡眠充足,多饮水,适当运动,保持良好心态,增强自身抵抗力。

46问:孕妇如何进行健康监测和管理?

答: 孕妇应每日测量体温,观察体重变化,以及有无呼吸道感染症状,定期监测胎动。孕早期孕妇,如果B超已确认过宫内孕,出现轻微腹痛或少量流血时,可暂时在家休息观察;如果反复出现少量阴道流血,应及时咨询妇产科医生,必要时进行B超检查;如果腹痛加重或流血量增加,应及时就医。

在疫情高发期间,孕妇如无特殊情况可与产科医师协商,适当延后产检时间,自行居家监测胎儿宫内情况(胎动)。必须产检时,应提前预约,做好防护,并尽量缩短就医时间。存在妊娠合并症及并发症的孕产妇,要严格遵医嘱治疗。

出现头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、腹痛、胎动异常等情况,或有分娩征兆时,应及时就医。不要因恐惧、担忧而延误就医。

47问:孕产妇出现发热、咳嗽怎么办?

答: 孕产妇出现鼻塞、咽部不适等症状时,如果14天内没有疫情高发地区旅行史、居住史或冠状病毒感染患者密切接触史,无发热,可居家观察,充分休息,每日监测体温并观察症状轻重变化。若14天内有疫情高发地区旅行史、居住史,或与确诊冠状病毒感染的患者有密切接触史,须根据要求进行医学观察。孕产妇若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,不要惊慌,应立即与社区管理人员或医学观察人员联系,准确告知自身健康状况,及时就医。产妇在隔离解除前,应暂停母乳喂养。

48问:孕产妇外出就医该怎么做?

答: 非产检就医,应选择就近、能满足需求、门诊量较少的医疗机构;优先做必须、急需的医疗检查和医疗操作;就诊前做好预约和准备,熟悉医院科室布局和就医流程,尽可能减少就诊时间。产检应去建档医院,并注意做好防护。避免乘坐公共交通工具,可选择乘坐出租车或自驾车,必要时打开车窗,保持车内空气流通,注意防寒保暖,避免感冒;孕产妇与陪同家属均应全程佩戴医用外科口罩或N95口罩;可随身携带免洗洗手液或消毒湿巾,保持手卫生。在前往医院的路上和医院内,与周围人尽可能保持距离(至少1米)。接触医院门把手、门帘、医生白大衣等物品后,尽量使用手部消毒液,如果不能及时进行手消毒,不要接触口、鼻、眼。外出回家后,应妥善处理口罩,更换衣物,洗手,清洗面部等暴露部位。衣物应尽快清洗消毒,不方便清洗的外套应消毒后置于通风处。