中国医学科学院肿瘤医院甲状腺外科教授 张彬
近年来甲状腺癌发病率增长很快，但是治疗效果很好，甲状腺癌中，绝大多数是疗效最好的乳头状癌，20年生存率达到90%以上，其中小于1厘米“微小癌”大多数呈惰性状态，有可能伴随我们终身。
因此，患者不必过分担心，只要到正规医院诊治，大多数患者的寿命及生活质量不会受到较大影响。
当然，最重要的还是预防甲状腺癌发生。早期甲状腺癌几乎没有任何症状，因此，预防和及早发现甲状腺癌很重要。在日常生活中我们必须注意下列各项。
1．辐射是甲状腺癌最危险的发病诱因，包括医学X射线、CT电离辐射，及高压电线的辐射等。如辐射量过大，易造成颈部细胞癌变，诱发甲状腺癌，因此要尽量远离射线。尤其儿童应尽量避免颈部医源性辐射，如颈部CT、颈椎X片和放射性碘131甲状腺扫描等；邻近部位必要的检查如胸片和牙片等，也要采用“铅围脖”进行甲状腺防护。
2．甲状腺癌的发生与碘有密切关系，注意适当食用加碘盐和海带、紫菜等海产品，以补充人体生理所需。但必须当心，不能过量。建议内陆地区居民食用加碘盐。
3．注意减肥和控制体重。
4.雌激素会结合雌激素受体并作用于甲状腺癌细胞，能明显的促进甲状腺癌生长和转移，特别是女性朋友，要避免滥用雌激素，预防甲状腺癌。
5.香烟中的硫氰酸盐的化合物，会抑制人体甲状腺器官对碘元素的利用，加大患甲状腺癌的风险。注意戒烟少酒。
6．如果直系亲属中有甲状腺癌患者，本人要提高警惕，每年至少做一次甲状腺的B超检查。我们知道，B超波检查没有辐射。
7．患有慢性甲状腺炎和结节性甲状腺肿的患者，建议每年至少做一次甲状腺的B超检查，及时发现变化。甲状腺功能低下者，需要在医生指导下正确补充甲状腺素。
